私の肌荒れ、ニキビ、対処法

私は数年前に急にニキビが悪化しました。

とあるyoutuberさんが皮膚科へ行くと絶対治ると断言していたため

近くの皮膚科へ行きました。

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その際に処方された薬は皮膚を柔らかくする強い薬、保湿剤、抗生物質でした。

計1か月半同じ薬を使用しましたが、

よくなるばかりか悪化する一方でした。

これはお金も時間も無駄だと思い、通院をやめました。

クレンジングやピーリングなども何度もしましたが

全く効果はありませんでした。

それからというもの洗顔を含め、

肌の手入れをすべてやめていると、

以前より炎症が抑えられてくることわかりました。

洗顔は水で流すのみ、少しクリームを塗るだけということにすると

2,3か月かけてニキビは少なくなっていきました。

今では普通に洗顔しても肌が荒れたり、ニキビができたりということもありません。

たまにかゆみや炎症がある際には洗顔は水で流すのみのにして抑えられるのを待ちます。

肌のトラブルに関しては人それぞれ、原因も対処方も違うため、

病院に行けば治るとも一概にいえないと思われます。

おそらく保湿剤一つとっても何が合うかも変わってくるため

皮膚科や周りの言うことはあくまで一つの情報で

自分自身のいい方法を探ることが大切であると思われます。