こんにちは！いきなりですが、みなさんはお肌の悩み何かありますか？

当方の30歳過ぎの女性で最近肌の悩みが絶えません！http://www.sisters-unlimited.com/

あれ、こんなところにシミあったっけ？　最近やけに更けてみられてしまう。目の下のクマが、、寝ても寝ても疲れてそう。

分かってはいても、友達との週末飲み会が楽しみ！せっかくだし、夏はリゾート地で水着を着たい！ってなりますよね！

そんな忙しいみなさん、日々のストレス発散もかねて、我慢は禁物です！

実は、目の下のクマや、たるみを撃退するには、目の周りの筋トレをしてあげないといけないのです！

筋トレをすると引き締まりますよね？それと同じ原理です！

『いや、目の筋トレってどうやってするの？』って思いますよね！私も思いました！

みなさんは美顔器を使ったことがありますか？

そして、美顔器といえば、『高そう』や、『効果が感じられない』などとマイナスなイメージを持つ方も多いと思います！というより私がそうでした！

ある日美容院に行ったときに美容師さんに美顔器を勧めてもらうまでは、、

その美容院で取り扱っている美顔器、クリオネがまさしく目の周りの筋取れをしてくれるものだったのです！

もちろんその美顔器は目の周りだけではなく、顔の筋肉を動かしてくれます！

10分ほど使ってすぐに違いはわかりますが、使い続けないとまた戻ります！これはダイエットでも同じですよね？

というよりもどんなスポーツも筋トレも同じで、続けないと効果なんて期待できませんよね。

そう、その10分を続けられない人はたとえダイエットでもなんでも続けられないのです。

そういって人が綺麗になれますか？

私の場合は毎日洋画のドラマを見る習慣があるので、それと同時に美顔器を使います。

使う頻度は週2,３回で大丈夫です！たまに酔っぱらって帰ってすぐに寝たいときありますよね？

そんなときは私は使いません。でもその次の日は必ず使います！

強制にすると何事もしんどくなってしまいますよね。たまにで良いんです。ただ継続してあげてください！

みなさんが少しでも綺麗を持続できますように！