日焼け止めクリームの大切さ

カナダ在住の38歳です。

評判どう?モイスポイントの真の口コミと効果を赤裸々レビュー!

日本に比べるとカナダの紫外線は本当に凄いです。

サングラスをしないと目が痛くなります。

日本には、30歳まで住んでいたのですが、日焼け止めクリームはほとんど塗らなくても目立ったシミなどもありませんでした。が、カナダに来てから今まで通り日焼け止めクリームを塗らずに生活していたら1年で目元に大きなシミが出てきました。遅いですが、それからは、日焼け止めクリームを毎日使う様になりました。自分自身、シミが気になりだしたら、他の人のシミも気になってきます。

当時レストランで働いており、オーナーや同僚など、韓国人が多い職場でした。韓国人は本当に肌が綺麗です。女性も男性も。50歳の女性オーナーも肌がとても綺麗でよく日焼け止めクリームだけ塗った状態でお店に来ますが、シミなどなく綺麗な肌をしています。

韓国人の同僚全員に聞いてみました。

なんでそんなに肌が綺麗なの??

何か特別な事してるの??

韓国人でシミがある人見た事ないよと伝えた所。

みんなの意見が共通してるのが、小さい頃から親に日焼け止めクリームは絶対塗りなさいと言われて欠かさず毎日塗っていると。冬でも必ずと。

もちろん、食べ物や他にも美肌になる要因はあると思いますが。

今さらですが、しみじみ日焼け止めクリームの大切さが身に染みる今日この頃です。小さい頃から毎日塗っておけば、現在シミ隠しの為に購入した数々の化粧品達も要らなかったはずと(笑)

年齢を重ねてシミが出来て思うのが、本当にシミ1つで雰囲気は変わります。そして、シミを薄くするのも簡単じゃないです。なので、小さい頃から日焼け止めクリーム塗っていたらな~と思いながら、毎晩美白クリームをシミに練り込んでいます。なので、皆様日焼け止めクリームの塗り忘れはお気を付けくださいまさせ!

ブラックヘッドの解消法

鼻を中心に、眉間や頬など広い範囲にかけてブツブツと角栓が目立っていた私の肌。http://studiobigosinska.com/

10代?20代前半は白い角栓(いわゆるホワイトヘッド)に悩んでいたのですが、アラサーに差しかかる頃には角栓が酸化して黒いブラックヘッドに変化してきました。

無理に引っこ抜くと毛穴は広がるし、メイクで隠しても午後には浮いてきて汚く見えてしまうんですよね。

本気で美容皮膚科でのレーザー治療を考えていた時、YouTubeでバズっている動画を見つけました。

『ヒョク』君という韓国男子のYouTuberの動画です。

男の子ですがその辺の美容系YouTuberよりも全然肌が綺麗だし、何より解説がわかりやすい!

そのヒョク君のブラックヘッド解消法がこちら。

①クレンジングオイル

└指でクルクルするのも良いですが、綿棒で優しく撫でるのも◎

②マッドパック

└いわゆる泥タイプの流すパックです。YouTubeではInnisfreeのポアクレイマスクが紹介されてました。

③冷やした化粧水

└コットンにひったひたにして鼻にパックする感じでつけます。

たったこれだけです。

角栓が酷い時は、①の前にワセリン塗ってラップでパックしてからすると良いとのこと。私はかなり重症なのでワセリンパックしてからケアしてます。

週数回で良いとのことですが、私は毎日これをやって1ヶ月半でブラックヘッドも角栓も解消されました!

肌の日焼けと毛深さについての苦悩

小さい頃から自分の肌について悩んでいます。

ルメントホワイトニングジェル

それはとっても肌が強く、日にあたると赤くなることはなくすぐ黒く焼けてしまいます。周りの子は日に焼けても皮がめくれてまた白い肌に戻るのに自分は皮がむけることなくただずっと黒いです。しかも唇までかなり焼けていて、いつも体調が悪そうに見られてしまいます。冬でも肌が白くなることはなく、みんなで写真を撮ると肌の黒さが際立ちます。若い頃は化粧で白くしようとしましたが、首との色の違いに顔が浮いているようでおかしすぎました。

周りが日に焼けるわと言っている横で、真っ黒な私はなんて言葉を発すればいいかわからず、いつもただずんでます。

それに加えてとても毛深いことが悩みです。手足はもちろん、指や手の甲、口周り背中そして胸まわりにまで毛が生えています。ただ肌が黒いので、色白の人に比べると毛深さはパッと見てはわかりづらいのがいいことなのだろうかと思ったりしますが、かなり情けないです。

でも毛深いのは脱毛すればいいと思ってしましたが、肌が黒いので他の人より弱い光の強さでの照射になるので回数もすごく増えたし、ありとあらゆるところに毛が生えているので4?5年は通いました。

それでもまだ毛は生えていますが、だいぶ減っただけでも自分の気持ちとしては満足しています。

脱毛のように肌を白くする機械があればしたいです。

髪がバサバサ!それってドライヤーが原因かも?

みなさんこんにちは!本日は良いシャンプーを使ってるのに、トリートメントしてるのに髪がバサバサ!

実はそれってドライヤーに原因があるって知ってました?

今回は正しいドライヤーの使い方をシェアしたいと思います!

http://www.ennou-enbai.jp/

まず、シャンプー、トリートメント終わってお風呂上り、

タオルで1分ほど頭皮の水分をしっかりふき取ってください!

ここを怠るとドライヤーで乾かすのが5分長引きます!

ドライヤー使用前にはヘアオイルをしっかり付けて(根元にはつけない)

ドライヤーの風は根元から当てます。そして根元がある程度乾いたら、次は上からドライヤーの風を当てて

髪の毛のキューティクルを整えます。

キューティクルは根元から毛先にむかっているので、そこを意識しないと髪がバサバサになってしまいます。

半乾きくらいで次はブラシを使って髪をとかしながら乾かしていきます!

そうすると表面のキューティクルが整います、かつくせ毛の方はくせの具合にもよりますが癖が伸びます!

オーバードライはよくないのでが髪が濡れたままはもっとよくないので、

こちらはもう慣れですね。何回も自分で乾かしてどの乾き具合がベストかと知っていくべきですね。

あとできれば、ドライヤーは美容院で買うとオススメです!

某ブランドのマ〇ナス〇オンドライヤーよりは

効果が期待できます!みなさんが綺麗な髪を手に入れられますように!

ダイエットは1つだけに絞らないようにしよう

ダイエットをする時には、1つの方法に特化するよりも複数の方法を取り入れながら痩せていく方がおすすめです。例えば、一番痩せやすい方法というのが食事制限です。食事制限は、摂取カロリーを大幅に抑える事ができるので短期間で痩せる事ができます。ただ、食事制限をするにしても限度があるし、あまりにカロリー制限すると体調を崩してしまう可能性が高いのでおすすめできないです。

ラクルルのクチコミ!

また、有酸素運動だけで痩せるにしても、有酸素運動による消費カロリー自体そこまで高くないので有酸素運動だけ頑張っても思ったよりも成果がでない事があります。

しかし、複数のダイエット方法を取り入れることによって効率よく痩せる事ができます。また1つ1つのダイエット方法による体の負担が小さくなるのでその点でもメリットがあります。もちろん、取り入れたダイエット方法すべてが効果が期待できるものであればそれだけ早く減量する事ができるので結果も出やすいでしょう。ただ、複数のダイエット方法を取り入れる時には計画的に行います。計画的にプランを考えないと、長続きしない事が多くて途中リタイアしてしまう可能性が高くなるので注意します。もちろん、すべて効果が期待できる方法であるというのも大事です。

シワはないほうがやっぱり嬉しい

マリオネットライン、ブルドッグライン、カラスの爪痕…。

すべては「シワ」を指す名称である。

かつて、「シワは表情が豊かな証拠だよ」

なんて優しくフォローをしてくれる人もいたが、

ないにこしたことはない。

実際、「シワ」があるのとないのとでは見栄えが全く異なる。

写真を撮ってみてもシワがあればますます老けてみえるし、

カメラアプリのお力を借りてシワを消せば、少なくともマイナス5歳は若返る(気がする)。

「いよいよこれはまずい」というほどに口周りのシワが気になりだしたとき、

義母から偶然にコスメセットをいただいた。

そこには基礎化粧品からファンデーションやアイシャドウまで入っていた。

シワに悩む私の心を射抜いたのは「針美容液」であった。

効果抜群?アイウルル

前々から気になっていたものの、なんとなく手が出せなかった「針美容液」。

まるでお試しサイズのような小柄なボトルに救いを求めて、使ってみた。

スポイトから少し粘度のある白い美容液が出てくる。

おそるおそる手に出して、気になるシワの部分に塗る。

少しピリッとした気がしたがするすると肌になじんでいく。

(なんか良い気がする…!)

そのあとは通常通りの手順を踏んで化粧をした。

私の顔を見て、「あれ?なんか今日いつもと違う?」と夫。

何が違う、とまでは言われなかったがひそかにガッツポーズをした。

あらためて鏡をみてみると、たしかにシワがかなり目立たなくなっていた。

プラセボ効果なのかもしれないが、嬉しいものは嬉しい。

今度はファンデーションを塗らずに、その効果のほどを検証してみようと思った。

カロリーを見える化した理論ダイエット

このダイエット方法は、5年前に実施したダイエット方法です。
年齢を重ねるごとに、徐々に運動もしなくなり、体重が増加していきました。

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気が付いたら、一番?せていた時よりも体重が15キロも増加しており、このままで健康にも良くないですし、服のサイズもどんどん変わっていき、金銭的にも良くないと思い、思い切ってダイエットを決意しました。

ダイエットを決意したのは良いものの、リンゴダイエット、キャベツダイエット、朝ごはん食べないダイエットなど全てのダイエットに失敗して、体重も一時的に減るのですが、最終的には我慢できず途中で食べたいものを食べてしまい、リバウンドしてしました。
そこで、私は、食べ物全てのカロリー、糖質など出来る限り、数値化することにしました。

現在では当たり前になっておりますが、一日に摂取するべきカロリー数、糖質の量は、年齢、基礎代謝、体重、身長が分かれば数値化することが出来ます(インターネットで検索すれば大体の摂取カロリーなどを調べることができます)。
そこで、上記の情報から摂取カロリー、糖質の量を調べて、各食材のカロリー、糖質の量を調べて、毎日、その数値を超えないように心がけていました。

そうすると、初めて3週間後には、2キロくらい減量することに成功し、これを1年間頑張ることで、12キロ?せることが出来ました。
ただ、毎日、ダイエットをすると、気持ちが折れてしまうので、2~3週間に1度は、昼ご飯に好きなものを食べる日を設けていました。

これには、理由があり、ダイエットは続けていくと、身体の基礎代謝が下がり、痩せにくくなります。そこで、昼ご飯に好きなものを食べることで、下がった基礎代謝を戻すことが目的にあります。
参考になれば幸いです。

髪の健康を保つために

若い頃はあまり気にならなかったのですが、三十代に入った頃から、髪の色や質など色々な面が気になってきました。

その一つが、カラーをしても落ちやすい、自分の場合は黄色味が強く出てきてしまうということです。自分の肌の色からすると、赤みを帯びていてブルーベースの肌色なため、初めはカラーで赤みが入ったブラウンなど自分に合う色にしてもらっても、どうしても色が落ちて黄色味が強く出てきてしまう、だんだん似合わない髪色になっていく、ということがあり、これが一番の悩みです。

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美容師さんに相談したところ、日差しが特に強い沖縄県に住んでいることで、もろに紫外線を浴びてしまっていることも要因だと教えていただきました。顔の皮膚だけでなく、髪も紫外線によって結構なダメージを受けてしまうとのことです。これまで肌に対する紫外線対策ばかりしてきたことを、それから反省しました。今ではできるだけ帽子を被ったり、日傘を忘れずに差したり、髪にも日焼け止めスプレーをまんべんなく振りかけ、なじませるようにしています。

髪が乾燥してパサパサしていると、日焼け止めもあまり効き目がないように感じるので、出来る限りオイルを塗ったり、シャンプーを丁寧にすることも日々気をつけています。

小さくなったのは年齢のせい?出産のせい?

若いときは、張りがあって、大きくて恥ずかしいほどバストがありました。今では信じられませんが、レストランに行って座ったときに、テーブルにバストを載っけていました。その時は、バストが大きいことが恥ずかしくて、わざと小さなブラジャーをつけて、小さく見せようとしたり、Tシャツなども着ないようにしたりと、大変な思いをしていましたが、それから15年後の現在、GカップあったバストはCカップとなりました。

体重は同じです。特に痩せたわけでもなく、太った訳でもなく、歳を取っただけです。

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この15年で変わったことと言えば、出産をしたこと位でしょうか。

でも、その前からバストは小さくなってきて、今ほどではありませんがEカップにはなっていました。妊娠時、またバストがむくむく大きくなってきて、母乳を飲ませている時は、パンパンに張り、また昔のように大きくなりました。Gカップにはなっていたと思います。

母乳をやめて5年たちました。現在Cカップです。年のせいですか?それとも、母乳を飲ませなくなったことが原因ですか?ちなみに、ダイエットもしていないし、なにも変わってないのです。

張りがなくなり、少し垂れたとは思いますが、とにかく小さくなりました。あのパーンとした張りは一体どこにいったのでしょう。

30歳を超えたあたりから…

元々スナック菓子や菓子パン、ジャンクフードが大好きで、お昼ご飯は簡易的に菓子パンとコンビニチキンなんていうこともザラにありました。
子どもがいるので夕食には野菜を出しますが、朝・昼ごはんは野菜を全く摂らないなんて言うこともしばしば。
20代の頃は、そんな食生活でも肌荒れは特に気にならなかったのです。

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吹き出物、いわゆる大人ニキビができても何もしなくても数日で治り、ニキビ痕も綺麗に消えていました。
よく広告等で出てくるイチゴ鼻の毛穴の開きも完全に他人事。

しかし、30歳を過ぎたあたりから急激にお肌の調子が悪くなり始めました。
20代の頃と同じ食生活を続けていると、ニキビ、肌のくすみ、しわ、毛穴の開きなどが目立つように。
特に肌荒れがひどく、チョコレートを1粒でも食べると、翌日には必ずニキビができる。
20代の頃に比べても治りが遅く、治った痕も綺麗に消えない。
化粧をしていても気になる毛穴の開き。
コンシーラーで隠さないと確実に分かるシミ。
化粧を落とした後の、何とも言えない血色の悪さ。

これではいけない、と毎食必ず野菜を摂取するように食生活を改善してみました。
すると、ニキビのできる頻度は格段に減り、心なしか肌もモチモチふっくらとするように。
毛穴の開きも幾分マシになったように感じます。
しわ、くすみは改善されていませんが、これからも積極的に野菜は摂取していこうと思っています。

日焼けの赤みと手肌のぶつぶつの悩み

月半分ほど外に出て日中仕事をしています。日差しをどうしても避けられない仕事です。それでUVカットクリームを顔や首、耳の後ろにも塗って日よけ帽子とサングラスをしているのですが仕事後の肌の赤み日焼けが気になることが多く悩んでいます。私自身、暑がりですぐに汗をかきやすいのですが水分もこまめにとりできることはしているつもりです。

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肌に負担をかけないように洗顔はなるべく石鹸や洗顔フォームを一日一回程度にして保水液を顔になじませストレスをかけない生活を心掛けています。UVクリームを使うこともなるべくしたくないのですが日よけの影を作るだけでは間に合いません。肌に優しい添加物の少ないものを利用しています。クリームを塗ったほうが肌の赤みは少ないように感じます。

別の悩みです。ここ数年3月から5月頃に小さなぶつぶつ水疱のようなものが多く手の指にでて手肌が荒れてしまいます。かゆみも伴います。病院で塗り薬を出していただいて症状のある時は塗っていますがなかなかよくなりません。最初からならないことが一番ですが急になり始めたので原因が不明なのが気になります。冬の寒さが和らぎ始めてからあったかくなるころに症状が出やすいです。他の部分にうつらないかも心配しています。寒い時と暑い時はほとんどなりません。原因や症状を出なくするにはどうしたらよいのか誰かに教えていただきたいと思っています。

気になる!お肌に悪影響?ブルーライト対策の必要性。

春らしくなってきましたね!冬場は紫外線対策も気が緩みがちになりますが、日差しが心地よくなるにつれ気になるのが紫外線!

モイスポイントの効果を辛口評価!私の口コミやネット上の評判などをご紹介!

巷には色々な日焼け止めクリームやスプレー、最近では飲む日焼け止めなんて物もありますから、紫外線対策はバッチリ!だと思いますが…最近、少しづつ言われ始めているのが「ブルーライト対策」!眼鏡なんかではブルーライトカットのレンズがかなり前からありましたが、この頃はお肌への影響も言われている様ですね。まだ少ないですが、日焼け止めの説明書きに「ブルーライト」が記載されている物も出てきていますね。

このブルーライトって一体なんなんでしょう…どうやら電磁波の一種の様ですが、パソコンやスマートフォン、ゲーム機の画面なんかからも出ているとの事。そしてそれがお肌の老化や色素沈着を招く恐れがある様です…怖いですね。例え外出をしていなくても、自宅でスマホを眺めているだけで老化の原因となっているとは。外出しない日はついついファンデーションどころか日焼け止めすら塗らない事もありますもんね。これからは日焼け止めを選ぶ際には「ブルーライト」を防げるかどうかも重要なポイントとなりそうです。

マスクでも紫外線は通過してしまうなんて話もありますし、マスクで覆われていない目の周りなんて特にシミ・しわが気になる所!

しっかり防いで美肌を目指したいですね!

色白ならではの悩みについて

私は生まれつき肌の色が白く、周りの人にも色白だね!と褒められることも多いです。肌が白いとファンデーションの色も選びやすいし女性としてプラスになることが多いかなと思います。

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ただ本当にプラス思えてきたのは最近で、これまでの私は逆に悩まされてきました。その理由は日焼けです。普通に日焼けする場合は肌の色が茶色くなることを指すと思うんですが、私の場合は日に焼けると肌が赤くなります。赤い状態が数日間続き茶色にはならないのです。茶色くならないのは羨ましいと言われることもありますが、運動会の次の日とかはどんなに日焼け止めを塗って対策したとしても必ず赤くなっていたので本当に嫌でした。

外で遊ぶことが多かった幼少期には辛かったです。

プラスに思えるようになったのは、単純に外に出る機会が減ったということもありますが、自分に合う日焼けのアフターケアができるようになったということが大きいです。私はフェスに行くことが趣味なので毎年行くたびにとても日を浴びます。しかし、そのままにせずにしっかりパックや化粧水でケアすることであまり赤くならなくなりました。そのおかげで年中肌の色を保つことができています。今では色白で良かったと思っています。

日焼け対策の見落とし

毎日のように日焼け止めを塗って、日焼け止め対策をしてる人は多いと思いますが、私の地元では夏は暑いのが当たり前なので、海に行くときや長時間外での作業の時以外なることはあまりない環境で育ちました。

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そんな私も30代に入ってから、お肌のことを今までよりも意識するようになり、化粧下地だけはと日焼け止め成分入りを使い始めました。顔面は塗ってるから大丈夫であろう!と安心して秋になる頃に自分の顔と首や腕の肌の色が全く違うことに驚いたことがありました。

日焼け止めを塗ることがあまり好きじゃない私は、夏でも外に出る際は長袖を羽織って日焼け対策をしてるつもりでしたが、すっぴんでは気付きにくいけれど、化粧をした姿を見るとなんだか顔の白さが変!ましてやショートカットなのに、首の周りなんてなんのガードもしてなかったせいでこんがり焼けてしまうこともありました。

それに気づいた日には自分は毎日この顔で外に出てたのかと思うと恥ずかしくなり、暗めのファンデーションを探すがなかなか暗めのファンデーションはありません。

日焼けサロンなどで綺麗に小麦色に焼けた肌とはバランスが違います。

私みたいに日焼け止めを塗るのに抵抗がある人は多く存在すると思いますが、せめて首と耳だけでも日焼け止めを塗って顔色を統一することをお勧めしたいと思います。

日々のお肌の悩みについて

私は女性で年齢は35歳です。

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私のお肌の悩みは乾燥、敏感肌です。

他には目元のたるみ、ハリのなさが特に気になります。

目元のたるみがないだけで印象は随分変わってきますから。  そこをなんとか改善したい。                今までさまざまな化粧品、シートパック、アイクリーム、

プラセンタサプリメントなどネットで高評価の物は試してきましたが納得のいく効果を感じることができませんでした。

そんな私が最近よく購入しているのはお試しのトライアルキットです。ラインつかいで揃えると2万円以上するものが約1000円で購入でき、自分のお肌に合えばお得に購入できるキャンペーンがあるなど定期縛りのないブランドも多く現在は自分のお肌にどういう成分のものが一番良く合うのかを模索しているところです。

そしてついに数あるトライアルキットを使用して値段もお手頃、

10日間の使用をふまえ納得のいく商品を見つけることができました。

正式に定期コースを申し込み到着を心待ちにし、商品を開封後に

これから自分のお肌がどう変わっていくのかワクワクしたのもつかの間。

なんと届いた商品を使って3日ほど過ぎたとき、化粧水をつけただけでお肌がピリピリしてきたのです。

そのうち?が赤くなってきてしまい痛みを我慢しながらも今後続けるのは無理と判断。

以後は定期コースを解約致しました。

若々しくありたい。                     そんな商品に会えるのを楽しみにしながら

今日も美容記事を読んでいます。

ダイエットは空腹のストレスをどうするのか考える

ダイエットをしていく時には、空腹のストレス対策が大事になります。運動メインで、食事制限をしない場合だと別に空腹に対する対策をしなくても問題ないですが食事制限をしていく場合だと今までよりも摂取カロリーが低くなり空腹状態に悩まされることがあります。特に、今までよりも500キロカロリー以上制限したり、夜食や間食を完全に制限すると空腹状態になりストレスを溜めやすくなる危険があります。

グラマラスタイルは販売店で市販されている?私の口コミや購入して使用した効果などを紹介します!

空腹状態に陥るとちょっとイライラする事が多くなり勉強や仕事に集中できない状態になるので何かしら対策をしていく必要がありますよね。
そこで、おすすめなのが低カロリーでさらに満腹度を満たすダイエット食品を摂取することです。最近のダイエット食品は、優れたものが多く低カロリーで満腹度を満たしてくれるものも多く販売されています。

低カロリーだと摂取カロリーを上手くコントロールできるしそのうえ満腹度があると空腹状態を改善していく事ができるので一石二鳥と言えますよね。本来ダイエットは、間食を控えた方がいいですがこのようなダイエット食品であれば問題ないです。空腹状態をそのまま放置するとストレスの溜めすぎで病気になってしまう可能性があるので注意が必要です。

私の最近の悩みはお肌がブルドックみたいなところです。

私は最近ブリドック顔になっています。なのでものすごくお肌の状態が悪いです。後は子育てをしていて色々と辛いなと思ってしまうこともあったりとストレスのために色々と大変な思いをしていると思います。正直イヤですがそれでもなんとか頑張っているのでこれ以上悪いことはしたくないと思っています。あとは子育てが一段落したらやっぱりそれなりに色々と考えているところがあるのでやっぱり色々とやっていく必要がありそうです。

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今はまだ子育てをするにあたっていろいろなことがありすぎてお肌まで気が回らない状態という感じですね。なので少しずつ 少しずついい状態にしていこうと思っています。私は気持ちの面で負けているのかなと言うことを感じています。なのでなるべく気持ちの面ではあまり悪いように思わない考えをしていこうと思っています。前向きな気持ちがいちばん大事なことですし、そのほうが何かと色々なことがいい状態になっていくと思っていますのでそのようにしていこうと思っています。

今はまいろいろなことがありすぎて困ってしまうのでもう少し落ち着いたらいろいろなことができたらいいなと思っています。ひと目を気にしないようにやっていきたいと思います。

今度こそダイエットを成功させたい

私は万年ダイエッターで、常にカロリー計算をしたり体重計に乗ったりしています。3、4キロ痩せたあと、キープしていたと思えばリバウンドしてしまい、前より食べる量が増えてしまっていてその繰り返しになっています。今まで色々なダイエット方法を試しましたが、1番やってはいけないと感じたのが、過度な食事制限です。本来必要な分まで削ってしまうと、確かに痩せますが、体力が落ちてしまったり見た目も健康的でなくなるので、それはやめようと思っています。

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その代わりに、食事の栄養バランスを気にして、意識して肉や野菜を取るように今はしています。あまり気に病みすぎるのも精神的に良くないので、ダイエットだからと言って我慢しすぎず、自分のペースで長く続けられる方法を見つけることが大切だと思います。

痩せていた頃の自分をみて、これが本来の私だと思い込む方法もなかなか気に入っています。私はどちらかと言うと食事面を気につけてダイエットをしていますが、もっと出来るなら運動も重視したほうがいいのかなと考えています。ちょっとやったくらいでは変わらないだろうとついつい考えてしまいますが、少しの違いが結果に結びつくこともあると思うので、頑張っていきたいです。

口臭に悩むなら試す価値あり、ジェットウォッシャー

きちんと歯を磨いていても口臭が気になることありませんか?

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胃腸が弱ったり、ストレスを感じていると口臭がすることもあるようですが、やはり口のにおいに直結するのは口に中の清潔だと思います。年齢を重ねるにつれて、口の中が不潔だと歯茎も細くなりひどいと膿を持ってしまうこともあるようです。そうならないためには口の中のケアが大切になってくるのですが、歯ブラシで磨き、フロスで歯間掃除するだけでは取り切れない汚れもあるようです。

特にかぶせ物をしていると、フロスや歯間ブラシがうまく入らず、磨きのこしとなる一因になります。また、歯と歯茎の間の歯周ポケットといわれる場所の汚れはなかなか取れません。この汚れが、歯石となり、においのもととなります。そして虫歯や歯周病となり、また口臭になる悪循環。

この歯間と歯周ポケットの汚れを取り除く、超便利なものがあります。

それは、水流で汚れを吹き飛ばす「ジェットウオッシャー」

ものすごい水流なので、痛みを感じた、歯ぐきから出血したりすることもあるようですが、使ううちに慣れてきて、痛みも感じなくなります。

人によっては、長年付着していた汚れが飛び出てきて、口の中から「ドブ臭」がするということもあるようです。

水圧で口をさっぱりさせた後は口臭を感じにくくなりました。

ケアをしているのに口臭を感じるという方はぜひ使ってみてほしい便利goodsです!

飲酒後の気になる口臭

うちの旦那は仕事柄もあって、かなり飲酒をするタイプです。仕事仲間との付き合いや、取引先やお客さんたちとの接待など、一度飲む機会が続くとかなり飲んできます。http://www.suisaniwakawa.jp/

元々飲酒後の口臭が気になっていたのですが、最近は加齢もあってか、より飲酒後の口臭がキツくなってきている気がします。

場合によりますが、やっぱり遅くまで飲んで帰ってくると、歯磨きをしないで寝てしまったりすることが多いです。そうなると、翌日の旦那の口臭はひどいものです。同じ部屋にいれば、すぐに気づいてしまうくらいイヤな臭いがしています。本人は自覚がないようなので、厄介な話です。

飲酒をすると、歯周病のリスクを高めるといいますし、利尿作用により軽い脱水症状になり唾液の量が減ってしまい、口内の環境が悪化してしまいます。

確かに旦那の様子を見ていると、口の中が渇いている印象です。またトイレに良く行くので、身体中の水分がどんどん抜けてしまい、唾液が減ることで、殺菌が増殖しているのではないのかと思います。

指摘をしても本人が自覚して管理してくれないといけないので、家族としてはもどかしいし困ります。また、外で他人に不快な思いをさせていないかとも心配になります。

旦那は飲酒すると、どうしてもなかなか歯磨きや自己管理が出来ないので、口臭を感じる身としてはイヤなものです。

理想のバストになるにはどうしたいいのだろうか

世の中の女性の何割が自分の理想のバストを手に入れられているのでしょうか。お金をかけられる余裕がないと、改善したくても泣き寝入りしている人がほとんどだと思います。私もその一人です。

Eカップにはきつい?ヴィアージュビューティーアップナイトブラの口コミ&感想をレポート!

私のバストは、十代の頃や妊娠する前は、人より大きい方で、羨ましがられることもありました。その反面サイズが大きくなるとかわいいデザインの下着の選択肢が狭まっていく、着たい服が綺麗に着れない、太って見える、左右のバランスの差、などといった悩みもありました。無い物ねだりというか、贅沢な悩みだったなと思います。なぜなら出産して授乳期間も終えた今は、昔のボリュームをどこへ落としてきてしまったのか、すっかり貧相になってしまった印象だからです。

鏡で見る自分の身体を見て萎えていました。もはやあの頃のバストは過去の栄光という感じです。太れば自然にバストも豊かになるとは思いますがせっかく戻した体型をまた重たくするのも気が引けます。萎えていた私に夫からバストアップサプリのお試しをしてみないかと提案され、3ヶ月ほど飲み続けてみましたが費用はかかるしあまり効果を得たようには思えず辞め、バストアップに有効な筋トレをしてみたり、お風呂上がりにボディクリームを塗る時に色々の場所のお肉を胸に持って行くことを心がけています。

すぐに効果が現れるということは期待せずに、何もしないよりはきっと意味がある、今以上に垂れ下がらないようにするためにも、諦めずにできることをしていこうと思います。

お金をかける必要なし!

私は34歳男性で調理の仕事をしています。nicoせっけん

もう20年近く前の話になりますが、私が高校生の頃から肌が荒れ始め、ニキビが顔じゅうに多くありました。

母親からニキビを潰したら後が残るよとよく注意されました。しかし、当時の私は潰すのが楽しいのと、できたニキビを放置できずにいました。

結論からいいますと潰したニキビの跡は残ってますが肌は34歳にみえないくらいと言われるくらいにはなってます。

またよく外に出て自転車でふらふら外を回ることが好きで肌にシミもでき始めていました。

年を重ねどうしようもないと諦めていましたが、昨年のコロナが始まり、お店を閉め、自宅にいる時間でyoutubを見る時間が、増えまた。

そこで肌に大事な事、まただめなものが何かわかりました。

それは、簡単な事で食事、睡眠、運動の3つを適度に知識を持って行うだけでした。youtubeの言う通りにやると、諦めていた肌もこの一年でみるみるきれいになり、頭もスッキリ冴えるようになりました。

だいたいの方に当てはまると思いますので今やっている事を少しお話しさせて、いただきます。

まず、食事は酸化した油を取らないようにしてます。

そして、キムチ、ヨーグルト、チーズ、味噌、納豆などの、発酵食品を組み合わせて食べています。

睡眠は7から8時間。運動は走らずに徒歩20分週に2回。と軽い筋トレ。これだけです。

参考になればと、願っています。

ありがとうございました。

季節の変わり目に気になる乾燥と赤み

春の花粉の症状で私が一番気になるのは肌の乾燥と赤みです。目や鼻もむずむずはなるのですがそれ以上に顔の乾燥、赤みに悩まされます。

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顔の乾燥は、主に口周りや目周り、赤みは頬とおでこと、それぞれ症状と部位が異なることも対処の難しいところです。

乾燥に対しては、いつもよりも化粧水を何度も丁寧につけること、そのときにオイルを少し含ませることで少しましになります。

ましというのは、皮が剥けなくなる、という意味で、肌の乾燥が完全になくなるわけではありません。お昼過ぎになると、パキパキしてきたな、という自覚がでてきて、マスクのなかだろうと、皮が剥けていないか、ハラハラしてしまいます。ただ見た目的には皮が剥けてなければまだましと思っています。

それ以上に悩まされるのが赤みです。赤みはかゆみもともなっているので、スキンケアや化粧だけではなかなか完全に対処できません。

私の場合は頬とおでこの赤みがひどく、朝丁寧にスキンケアをして、赤みを抑えるコントロールカラーベースをしても、お昼過ぎには赤みが出てきます。化粧直しでおさえようとするとファンデーション厚塗りになってしまい、そのせいか痒みが増してしまいます。

早くこの花粉症の時期が過ぎるのを待つこと…ですが、少しでもその花粉の影響を受けないように、なるべく帰宅後はすぐ洗顔するようにして心がけています。

前髪のうねりについての悩み

私の悩みは、前髪のうねりやクセがすごいことです。ノアルフレシャンプー

思春期の頃からずっと長いこと悩んでいて、一時期縮毛矯正なども試しましたが、逆に神も傷んでしまい、今でも前髪のクセは全く良くなりません。

毎朝アイロンを使用してセットするも、暑い日などは特にひどくて、お昼頃にはもう汗をかいてうねりが出てしまいます。まるで金属たわしとワカメを足して2で割ったような髪質で本当に困っています。

また、前髪だけではなく他の生え際も同じような感じなので、縮毛矯正をまたしてみようか悩んでいますが、これもまたぴーんとなったり傷んだりするのが気になって一歩を踏み出せずにいます。

昔の縮毛矯正は本当にひどいイメージでしたが、最近のものは改善されていると良く聞きますが、本当でしょうか……

逆に前髪を短くせず、伸ばしてかきあげるようにしたほうが、髪の重さで真っ直ぐになるのでマシなのはよく理解しているのですが、一定期間経つとどうしても短い前髪に憧れてカットしてしまいます。

理想の前髪とは程遠く、その場に綺麗に止まってくれる前髪は1本もおらず、全員自己主張が激しすぎてうねりまくってしまいます。

これから暑い季節になり、梅雨と夏が待っていますが憂鬱で仕方がありません。

長年脇の臭いに悩んでいます

自分の脇が他の人より臭いかも?と感じたのは高校生の頃でした。それまでは汗をかけば皆臭くなると思っていて、自分が汗くさくなっていてもあまり気にしていませんでした。

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そのため中学生の頃までは、汗をかいた後にスプレータイプの制汗剤を使う程度でした。自分の脇の臭いに気付いたきっかけは、母親に「お母さんに似て脇の臭いがひどいから、この制汗剤使ってみたら?」とスティックタイプの制汗剤を薦めてもらったことです。

当時高校生で美容に興味を持ち始め、薄々気付いてはいたものの「あ、私って他の人より臭いのかも」と少しショックだったことを覚えています。スティックタイプの制汗剤を使うと脇の臭いが軽減されますが、完全に臭いが無くなるわけではありません。現在は結婚していますが、たまに主人に「ちょっと臭うぞ」と指摘されてしまうこともあります。

(結婚前は今より気を付けていたせいか、気付かなかったそうです)ワキガの手術をしようかと悩んだ時もありますが、お金のかかることですし、ワキガで病院にかかるのが恥ずかしいという気持ちもあって今も市販の制汗剤でケアするだけです。現在2人の女の子の母でもあります。

もし遺伝してしまっていて、もう少し大きくなった娘たちが悩んでしまったらという恐怖もあります。その時は手術してあげようと思っていますが、その手術自体が心に傷を付けてしまわないか心配です。私自身遺伝でこの体質になってしまったため、仕方の無いこととはいえ、私の中でこの悩みが尽きることはないと思います。

中小消費者金融で契約中は最新情報に注意!

誰しもが銀行や大手消費者金融から借り入れできるものではありません。プロミスは土日営業キャッシング|どうしても借りたい時に駅付近で借りれる

審査が通過できない場合、中小消費者金融で契約するというケースがあります。

しかし、中小消費者金融の場合、どうしても不安なのが契約中に廃業してしまうことです。廃業によるでメリットは、返済先が変更されてしまうこと、過払い金請求が出来ないなどがあるものの、将来的には個人信用情報にも影響を受けることがあります。中小消費者金融でも株式会社シー・アイ・シーや株式会社日本信用情報機構に加盟し、審査時や契約中も情報照会と登録を行っています。

しかし、廃業により加盟資格が失われることで登録情報の更新が出来なくなってしまいます。その結果、更新されない情報が残り続けてしまい、登録情報の抹消の手間が生じてしまいます。中小消費者金融を利用する際は、将来的なリスクを回避するため、廃業する可能性がある場合は速やかに手続きを行うことが重要になります。一番理想的なのが一度完済してしまうということであり、これならば完済・解約の情報が登録され、個人信用情報にダメージとなることはありません。